Тело, в котором я живу

Дышим, моргаем, идём по улице и не падаем на каждом шагу. Тело справляется с этим без совещаний с нами. Обычно мы замечаем его, когда что-нибудь болит, не помещается в любимые джинсы или требует поспать в самый неподходящий момент. При этом мы живём в своём теле много лет, а инструкцию так и не прочитали. Как оно удерживает равновесие? Откуда знает, где сейчас наша рука, если мы на неё не смотрим? И почему простое движение иногда оказывается совсем не простым? На встрече исследуем: • как тело ориентируется в пространстве и удерживает баланс? • каким представлениям о мышцах, движении и выносливости стоит перестать верить на слово? • что можно узнать о своих ощущениях через простые двигательные эксперименты? Эти и многие другие вопросы разберём уже 11 ноября. Встреча пройдёт в формате практикума-исследования: немного науки, обсуждение и простые упражнения, в которых можно проверить всё на себе. Будем двигаться, замечать ощущения и разбираться, как это работает.